Nar Phu Valley Trek

Région Randonnee dans la Région de l'Annapurna
Durée 18 Jours 17 Nuits
hard
Niveau Hard
altitude maximale 5 425 m
Les activités quotidiennes walking and hiking 4-6 hours
Saison Autumn ou spring

Aperçu

La vallée de Nar Phu est un trek qui combine les villages reculés de Nar et Phu, canyons étroits, de belles forêts, des formations rocheuses étonnantes, yaks, Monastères, Kang La Passe et cultures himalayennes uniques. Vous devriez avoir physiquement remise en forme pour faire ce trek. Ce trek commence à partir de Chamje après 9 heures de route de Katmandou. Nous marchons même piste que Annapurna circuit trek. Après son arrivée à Koto, nous traversons le pont qui mène sur la rivière Marshyangdi aux portails escarpés de la vallée de Phu Nar est facilement oubliée, mais bien que l'entrée est étroite et boisée, le système de la vallée ci-dessus ouvre sur une vaste étendue de haute neige pics, anciens villages et colonies de pâturage de haute altitude. Trekkers jusqu'à la fin de 2002, très peu occidentaux ont exploré ces villages pratiquement intactes ou gravi les nombreux sommets de 7000m qui l'entourent. Nous aventurer dans cette région reculée de la vallée de Nar Phu. pèlerins bouddhistes venus du Népal pourraient nous accompagner jusqu'à Phu pour visiter le célèbre Tashi Lhakhang Gompa et recevoir une bénédiction de Lama Sonam Karma Rimpoche. Avec dépenser beaucoup de temps à ces villages colorés et intemporels, nous explorons les vallées alpines élevées au-dessus Phu. Le col Kang La (5315m) est incroyable. Nous pouvons profiter de montagnes voir comme Annapurna II, Gangapurna, Tilicho pic puis rejoindre à manang pour annapurna circuit trek. Le village de Manang (3,500m / 11483feet) marque le début de la prochaine étape. Vous reviendrez de Manang à Chame d'où vous pouvez retourner à Katmandou par Jeep public. Si vous avez le temps, vous pouvez aussi continuer à Jomsom via Thorong La Pass. Maison de thé ou Lodge a été construite. Vous pouvez faire du camping trek ainsi que la maison de thé trek. Si vous faites maison de thé trekking, il y a un hébergement simple et des aliments sont des plats népalais. Maison de thé trek est relativement moindre coût afin qu'il soit abordable la plupart d'entre vous

Jour 1 : Bienvenue à Katmandou !
à Katmandou

En volant à Katmandou, vous aurez une vue sur l'Himalaya et sur les champs en terrasses et les collines en contrebas. Après avoir passé les douanes, un représentant vous attendra pour vous accueillir et vous conduire à votre hôtel. Après vous être installé, vous aurez le temps d'explorer la ville. Les sites recommandés à voir le premier jour incluent la place Durbar de Katmandou et ses ruelles étroites regorgeant de petites boutiques, de temples anciens et de restaurants locaux, ainsi que le temple Swayambhunath, où vous pourrez admirer le coucher de soleil sur la vallée et l'Himalaya au nord. Le centre touristique de Thamel est un bon endroit pour prendre votre premier repas, avec une variété de restaurants proposant des plats népalais occidentaux et locaux.

Jour 2 : Explorez la vallée de Katmandou
vallée de Katmandou

Katmandou a une atmosphère particulière aux petites heures du matin lorsque la ville s'anime lentement mais pas trop chaotique. C'est le moment idéal pour se promener et explorer les rues ou prendre un chai surplombant l'une des cours locales ou des places du durbar. Après le petit-déjeuner, vous pourrez passer votre journée de différentes manières compte tenu des nombreux sites célèbres de la vallée de Katmandou. Vous pouvez l'utiliser comme une journée libre ou nous pouvons fournir un guide local anglophone qui connaît bien la ville et peut expliquer l'histoire et la signification des sites (avec une jeep privée pour vous emmener). Plus tard dans la soirée, ou votre spécialiste peut organiser un dîner fait maison avec une famille locale.

Jour 3 : Conduire de Katmandou à Koto
À Trasport

Départ de Katmandou tôt le matin. Un véhicule à quatre roues motrices pour le voyage accidenté vers Koto. La route peut être presque aussi difficile pour les passagers que pour les conducteurs, mais elle est incroyablement pittoresque ! Il parcourt l'ancien itinéraire de randonnée du circuit de l'Annapurna, à travers des gorges incroyables et de superbes chutes d'eau. Arrivée à Koto à temps pour le dîner.

Jour 4 Trek de Koto (2 610 m / 8 563 pieds) à Meta (3 560 m / 11 680 pieds)

Après avoir enregistré nos permis de zone réglementée au poste de contrôle de police de Koto, nous longeons les rives de Soti Khola à travers de magnifiques forêts de pins, passant devant plusieurs ponts suspendus et cascades, pour finalement atteindre Dharamshala en cinq heures environ. À partir de Dharamshala, les bois deviennent plus minces et les perspectives s'élargissent. Nous continuons notre randonnée pendant environ une heure et demie à travers la forêt, en montant abruptement jusqu'au village de Meta sur le plateau tibétain. Les vues sur l'Annapurna II et Lamjung Himal sont superbes d'ici. Nuitée en lodge Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 5 Trek de Meta (3 560 m / 11 680 pieds) à Phu Gaon (4 250 m / 13 944 pieds)

Le chemin monte et descend fréquemment, et en traversant un pont suspendu, vous atteindrez Chyaku. En continuant à grimper, vous commencerez à avoir une vue magnifique sur l'Annapurna avant d'entrer dans Kyang. Kyang offre des vues spectaculaires sur le pic Pisang et l'Annapurna II. Vous passerez ensuite le Phu Khola sur un sentier rocheux laissant derrière vous des rochers sous-marins et peut-être quelques campings avant d'atteindre la porte de Phu - le point d'entrée du village de Phu. Les villages de Nar et Phu sont célèbres pour leurs moutons bleus distinctifs, leur culture unique et leurs pratiques religieuses. Pendant que nous serons au village de Phu, nous n'oublierons pas de visiter le monastère de Tashi Lhakhang. Le village de Phu offre également des vues splendides sur plusieurs chaînes himalayennes, dont Himlung Himal. Nuit en lodge. Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 6 Trek de Phu Gaon (4 250 m / 13 944 pieds) à Nar (4 110 m / 13 484 pieds)

Nous quittons Phu Gaon et nous dirigeons vers le village de Nar en traversant deux hauts cols : le col Phu (5 050 m) et le col Nar (5 400 m). La randonnée traverse de nombreux ponts suspendus au-dessus des ruisseaux, notamment le Mahendra Pul. Le sentier vous offre l'occasion d'apprécier les pics Pisang et plusieurs autres. Nuit en lodge. Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 7 Acclimatation et préparation à Nar

Nous nous acclimaterons à Nar pendant une journée. C'est le moment idéal pour se reposer et explorer le village de Nar, ses habitants, ses traditions et sa culture. Le village de Nar compte plusieurs monastères et Chortens. Vous serez probablement surpris d'apprendre qu'au moins un enfant de chaque famille de Nar étudie le bouddhisme. Nuit en lodge. Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 8 Trek de Nar (4 110 m / 13 484 pieds) au col de Kang La (5 322 m / 17 460 pieds) jusqu'à Ngawal (3 660 m / 12 008 pieds)

Depuis Nar, nous montons à travers la moraine latérale de Temdenzon Khola sur un agréable sentier qui traverse des pâturages de yaks tout en offrant une vue imprenable sur la crête ouest du pic Pisang. Ensuite, la randonnée vous mènera à Jhombu Kharka, également connu sous le nom de Kang la Phedi – le bas du col de Kang La. De Kang La Phedi, nous monterons lentement jusqu'au col de Kang La. Le chemin est raide, mais ce n'est pas trop difficile. Nous estimons qu'il faudra environ 2 heures pour franchir le col. Depuis le col de Kang La, vous aurez une vue magnifique sur l'Annapurna II, le Gangapurna et le pic Tilicho. Ensuite, nous marcherons encore environ trois heures pour atteindre le village de Ngawal, où nous passerons la nuit. Nuitée en lodge Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 9 Trek de Ngawal (3 660 m / 12 008 pieds) à Manang (3 540 m / 11 614 pieds)

Nous quittons Ngwal et nous dirigeons vers Manang en longeant les rives de la rivière Marsyangdi. En avançant, vous traverserez plusieurs forêts et villages comme Braga et Paugh tout en profitant de la vue sur le pic Tilicho et les chaînes de l'Annapurna. En arrivant à Mungli, notre chemin rejoint les sentiers standards de l'Annapurna. Nous avançons jusqu'à atteindre Manang, notre destination pour cette journée. Nuitée en lodge Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 10Trek de Manang (3 540 m / 11 614 pieds) à Yak Kharka (4 110 m / 13 484 pieds)

De Manang, nous traversons un ruisseau et atteignons le village de Tenki, puis sortons de la vallée de Marshyangdi au nord-ouest jusqu'à la vallée de Jar Sang Khola. Le sentier monte lentement en passant devant quelques pâturages et genévriers pour atteindre un petit village appelé Gunsan. Les maisons de Gunsan sont constituées de toits plats en torchis. Les villageois élèvent des yaks et des chevaux, vous pourrez donc voir des yacks et des chevaux paître dans les pâturages voisins. Après avoir traversé une petite rivière sur un pont en bois, nous remontons les vallées spectaculaires jusqu'à une prairie ouverte et paisible connue sous le nom de Yak Kharka. Nuitée en lodge Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 11 Trek de Yak Kharka (4 110 m / 13 484 pieds) à Thorong Phedi (4 600 m / 15 092 pieds)

Aujourd'hui, nous nous dirigeons vers le pied du col de Thorong La - Thorong Phedi. Depuis Yak Kharka, vous monterez jusqu'à une crête, puis descendrez et traverserez la rivière Marsyangdi sur un pont en bois. Après avoir continué sur le sentier de montagne, nous suivons un sentier étroit à travers une pente et descendons jusqu'à Thorough Phedi. Nuitée en lodge Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 12 Trek de Thorong Phedi (4 600 m / 15 092 pieds) au col de Thorong La (5 425 m / 17 764 pieds) jusqu'à Muktinath (3 800 m / 12 467 pieds)

Aujourd'hui, nous traverserons le col de Thorong La, l'un des cols les plus hauts du monde et le point culminant de ce trek. Nous nous efforçons d'affronter l'air glacial, les montées raides et la haute altitude, mais la vue depuis le col de Thorong La en vaut la peine. Devant vous, vous verrez un panorama de majestueux sommets himalayens s'étendant vers le nord jusqu'au Tibet. Au fond, on aperçoit plusieurs chaînes de l'Annapurna. Nous descendrons ensuite à Muktinath. La descente vers Muktinath est assez raide et prendra entre 3 et 4 heures. Muktinath est un lieu sacré pour les hindous et les bouddhistes. Les bouddhistes l'appellent - Chumig Gyatsa - en tibétain, cela signifie « Cent eaux ». Effectivement, les locaux du temple de Muktinath abritent 108 pousses d’eau, en plus d’une flamme éternelle. Nuitée en lodge Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 13 Trek de Muktinath (3 800 m / 12 467 pieds) à Jomsom (2 715 m / 8 910 pieds)

Nous nous dirigeons d'abord vers le village d'Ekle Bhatti, puis vers les villages de Jharkot et Khingar, où se trouvent quelques magnifiques monastères que vous pourrez explorer. Nous marcherons le long des rives de la rivière Kali Gandaki en passant par Kagbeni pour atteindre Jomsom. La vue sur le Dhaulagiri et le Nilgiri est splendide tout au long du sentier. Nuitée en lodge Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 14 Conduisez de Jomsom (2 715 m / 8 910 pieds) à Tatopani (1 200 m / 3 940 pieds) en jeep privée

De Jomsom, nous prenons un bus local pour Tatopani. Ce trajet en bus difficile traverse certaines des gorges les plus profondes du monde et vous emmènera des terrains arides de haute altitude aux basses terres avec des jungles luxuriantes et des terres agricoles. Vous verrez également des vues spectaculaires sur la rivière Kali Gandaki, séparant l'Annapurna, le 10ème plus haut sommet du monde, du Dhaulagiri, le septième plus haut. Tatopani est célèbre pour sa source chaude naturelle. Vous pouvez vous baigner dans les sources chaudes à proximité pour détendre vos muscles actifs. Nuitée en lodge Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner + Dîner)

Jour 15 Conduisez de Tatopani (1 200 m / 3 940 pieds) à Pokhara (850 m / 2 789 pieds) 7 heures

Tôt le matin, depuis Tatopani, nous prenons un bus ou une jeep de sept heures jusqu'à Pokhara, en passant par Beni Bazaar. Pokhara est la capitale touristique du Népal. Ici, vous pourrez profiter de toutes les subtilités qu'offre cette ville. Pokhara a tellement à offrir. Nuit à l’Hôtel Inn (chambre avec salle de bain attenante) Repas inclus (Petit-déjeuner + Déjeuner)

Jour 16 Route de Pokhara à Katmandou (1 350 m / 4 428 pieds)

Aujourd'hui, nous commençons la journée tôt et partons dans un bus touristique pour Katmandou. Le parcours de 200 km suit d'abord les rives de la rivière Marsyangdi puis la rivière Trishuli tout en offrant des vues attrayantes sur le paysage, les villages traditionnels et les fermes en terrasses. Le bus effectue une dernière montée et vous vous retrouverez à Katmandou, là où votre randonnée a commencé. Repas inclus (Petit-déjeuner)

Jour 17 : à Katmandou

Journée libre à Kathmandu. Journée-tampon, en cas de retard aérien. NB : Pendant la mousson, qui dure de la fin du mois de juin à la fin du mois d’août, il est possible que les vols intérieurs soient retardés ou annulés du fait de mauvaises conditions météorologiques. Un transport en véhicule de Jomosom à Kathmandu peut être organisé. Repas: petit-déjeuner – déjeuner libre (non inclus) – dîner libre (non inclus) Hébergement: nuit à l'hôtel

Jour 18 Transfert À L'aéroport

Selon l'heure de décollage, temps libre pour parcourir la ville. Transfert à l'aéroport ou nuit à l'hôtel, si vol le lendemain.

Le Prix Comprend
  • Transports publics de Katmandou à Jagat (départ du trek) et de Jomsom à Tatopani
  • Pokhara à Katmandou en bus touristique
  • Une nuit d'hébergement avec petit-déjeuner (chambre avec salle de bain attenante) à l'hôtel à Pokhara
  • Tous les repas standards (15 déjeuners, 14 dîners et 16 petits déjeuners) pendant le trek
  • Total 14 nuits - Hébergement dans une maison de thé / lodge pendant le trek
  • Chef de randonnée (guide) agréé et expérimenté par le gouvernement, guide de randonnée adjoint pour un groupe de 12 personnes ou plus. Un porteur pour deux randonneurs. Par trekkeur, la limite de poids des bagages est de 9 kg.
  • Coût des guides et des porteurs, leurs repas, assurance, salaire, hébergement, transport et autre équipement nécessaire
  • Frais de permis de zone de conservation de l'Annapurna (ACAP)
  • Frais de permis de zone réglementée de la vallée de Nar Phu
  • Snacks (cookies) et fruits frais de saison tous les jours
  • Toutes les taxes gouvernementales, locales et dépenses officielles
  • Organisation des opérations de secours en cas de problèmes de santé compliqués (financées par l'assurance voyage pour le népalais).
  • Nepal New Generation Trek - T-shirt et casquette d'une entreprise
  • Certificat d'appréciation du Nepal New Generation Trek après le trek réussi.
  • Dîner d'adieu à Katmandou en fin de trek
Le Prix Ne Comprend Pas
  • Coûts des vols internationaux
  • Frais de visa d'entrée au Népal à l'aéroport international de Tribhuvan, 50 USD pour un séjour de 30 jours
  • Frais d'excédent de bagages (la limite est de 9 kg par personne)
  • Petit-déjeuner, déjeuner et dîner à Katmandou et dîner à Pokhara.
  • Nuit supplémentaire à Katmandou et Pokhara en raison d'une arrivée anticipée, d'un départ tardif et d'un retour anticipé du trek
  • Dépenses personnelles telles que courses, snacks, factures de bar, bouteille ou eau bouillie, boissons chaudes (thé/café) et froides, douche, Wi-Fi, blanchisserie, appel téléphonique, frais de recharge de batterie, porteurs supplémentaires, etc.
  • Vêtements et équipements personnels
  • Pourboires pour le guide et les porteurs
  • Coûts supplémentaires dus à des retards causés par des circonstances indépendantes de notre volonté, par exemple des glissements de terrain, de mauvaises conditions météorologiques, une modification d'itinéraire pour des raisons de sécurité, une maladie, des changements de politiques gouvernementales, des grèves, etc.
  • Tous les frais et dépenses non répertoriés dans « Qu'est-ce qui est inclus ? » sera compté comme exclu

18 Jours 17 Nuits

$ 1930
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Nar Phu Valley Trek

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